世界這么大，到哪沒霧霾！
任何國家，都難免因為追求經濟發展，而破壞環境。中國也不例外，在國力不斷增強的同時，人們卻遭受著環境污染。
冬天，由于天氣變冷，需要取暖，天空中卻處處飄著霧霾。盡管霧霾再大再密集，我們卻不能去呼吸�，F今，新鮮的空氣對我們來說都已成為一種奢望。
霧霾，是灰蒙蒙的顏色，它誘發著我們呼吸道的疾病，引發著心腦血管疾病，助長著病毒細菌的滋生，增高著人們癌癥的風險等等；十面霾伏，當下的我們無法去改變，但是我們卻可以抵御霧霾的不良影響。
喝茶，抵抗霧霾的危害，而且是喝黑茶。
黑茶解油膩、順腸胃；黑茶抗氧化、緩解衰老；黑茶利尿解毒，降低霧霾危害......黑茶的功效很多，它能清理掉吸入的細微顆粒，避免有害雜質在肺中過多的沉淀。
當然，喝黑茶清肺是一個循序漸進的過程，并不能一蹴而就。不能說霧霾來了，就集中喝黑茶；霧霾走了，又改喝碳酸飲料，這其實是沒用的。
事實上，喝黑茶防御霧霾是在長期飲茶中自然形成的，是一個循序漸進的過程。
在喝黑茶的過程中，肺部的沉淀物被逐漸清除，呼吸系統也隨之好轉。
在喝黑茶的過程中，人體不斷吸收茶葉中的各種營養物質，免疫力逐漸提高。
在喝黑茶的過程中，讓生活逐漸慢下來，讓心逐漸靜下來，起到修生養性的作用。
喝黑茶，要作為一個修身養性的生活習慣在生活中形成，多喝黑茶，是一個過程而不是一個措施。